Польза и вред сгущёнки

сгущенка в тарелке без банкиКто в детстве не любил полакомиться сгущёнкой. Её вкус просто притягивал. Сегодня производители стараются сэкономить, поэтому сгущёнка невкусная. Кто только не знает о пользе молока, а вот о свойствах сгущёнки мало известно.

Специалисты не рекомендуют увлекаться сгущённым молоком. Как и любые сладости, оно вредно для фигуры. Потреблять сгущёнку можно только качественную не более двух чайных ложек. Она сохраняет полезные свойства. В её состав входит кальций, белок. Для приготовления сгущёнки не используются красители, усилители вкуса, дрожжи, поэтому она полезнее, чем другие сладости. Одним из важных недостатков сгущёнки является повышенное содержание сахара, поэтому её многим нельзя есть.

Реально выбрать качественное сгущённое молоко, которое принесёт пользу. Настоящая сгущенка имеет белый цвет с кремовым оттенком. Она однородна по консистенции и приятная на вкус. Если сгущёнка имеет неестественный цвет с комочками, может нести опасность здоровью.

Сгущёнка может принести пользу, так и вред. Как и любой продукт выбирать её нужно тщательно. Ведь в её состав должны входить две основные составляющие сахар и молоко. Сгущёнку достаточно легко приготовить дома, она получается довольно вкусной.

Порадовать себя можно не только сгущенкой, но и модными функциональными гаджетами. Вы можете beats наушники купить и стать обладателем одних из самых лучших «ушей» на сегодняшний день.



Опубликовано 23 Мар 2015 в 19:01. Рубрика: Без рубрики.
Смотрите также:

Ваш отзыв