Главкулинар

Для салата «Разгрузочный» нам нужно: нежирная сметана — 100 г, курага — 250 г, морковь — 0,4 кг, лимон — 0,5 шт.

После праздников, когда мы потребляем большое количество мясных, жирных блюд, наш организм перегружается и неспособен нормально работать. (далее…)

Этот салат не только витаминный ,но еще и способствует похудению (эта информация  для любителей диет).

Ингредиенты:

Сладкая тыква – 350г (в очищенном виде);

Кисленькие яблоки — 2 шт (300г);

Среднего размера морковка – 1 шт (150г);

Лимон – 1шт (100-120г);

Натуральный мед – 1 ст.ложка;

Грецкие орехи измельченные – 2 столовые ложки.

(далее…)

Ингредиенты для этого салата:
-рис неочищеный — 150 г
-манго — 1 шт.
-листовой салат — 4 ст. лож.
-мед — 2 ч. лож
-киви — 2 шт.
-сельдерей — 4 черешка
-сладкий болгарский перец (красный) — 1 шт.
-белый виный уксус — 4 ст. лож.
-растительное масло (далее…)